MuscleTrainingTimer

iPhone / iPad · iOS 16.0+

Музика грає далі.Сигнали тримають темп.

Інтервальний таймер для HIIT, табати та колових тренувань, які ви збираєте самі. Понад 50 звукових сигналів позначають кожну фазу, не зупиняючи вашу музику.

Завантажити в App StoreБезкоштовно (вбудовані покупки)

Скануйте за допомогою iPhone

MuscleTrainingTimer

Коли стане в пригоді

Можливості

  1. 01

    Складіть власну програму

    Поєднуйте кілька вправ в одну програму з раундами та відпочинком між блоками. Драбинки на кшталт 21-15-9 теж підтримуються.

  2. 02

    Понад 50 звукових сигналів

    Тіки щосекунди, сигнали інтервалів, зворотний відлік і сигнали завершення. Кожен можна ввімкнути або вимкнути.

  3. 03

    Звучить поверх вашої музики

    Сигнали звучать поверх Apple Music, Spotify чи подкастів, не зупиняючи їх, навіть із заблокованим екраном.

  4. 04

    Залишок часу на екрані блокування

    Live Activity і Dynamic Island показують поточну фазу та час, що залишився.

  5. 05

    26 кольорових тем

    Оберіть тему або створіть власну палітру, а також круговий чи лінійний вигляд.

  6. 06

    Діліться та ведіть журнал

    Діліться програмами через QR-код або посилання. Записуйте підходи з вагою, повторами та нотатками й синхронізуйте їх з Apple Health.

Докладніше

01

Одна програма з кількох вправ

Поєднуйте кілька вправ в одну програму з раундами та відпочинком між блоками. Також підтримуються заминка та нотатки до кожного блоку.

  • Відпочинок між раундами та блоками
  • Драбинки, інтервали за повторами та за часом
  • Готові пресети
02

Тримайте темп із 50+ звуковими сигналами

Обирайте з понад 50 звуків: тіки щосекунди, сигнали інтервалів, зворотний відлік і сигнали завершення. Кожен звук можна ввімкнути або вимкнути, а голосові підказки можуть оголошувати «Робота», «Відпочинок» та інше.

  • Звучить поверх вашої музики
  • Працює із заблокованим екраном
  • Тактильний відгук
03

Фаза й час на екрані блокування

Live Activity і Dynamic Island показують поточну фазу та час, що залишився, на екрані блокування. Live Activity доступні в Pro.

  • Live Activity
  • Dynamic Island
04

Оформіть все на свій смак

Оберіть одну з 26 кольорових тем або створіть власну палітру. Можна також перемикати круговий і лінійний вигляд, суцільний чи скляний фон та змінювати відступи.

  • 26 кольорових тем
  • Власна палітра
  • Круговий або лінійний вигляд
05

Шукайте, діліться та записуйте програми

Шукайте за повним текстом програм, позначайте улюблені й сортуйте за використанням, датою створення чи оновлення. Діліться програмою через QR-код або посилання та записуйте підходи з вагою, повторами й нотатками, які синхронізуються з Apple Health.

  • Обмін через QR-код або посилання
  • Зберігайте власні шаблони
  • Нагадування в обрані дні та години

Як це працює

  1. 1

    Почніть із пресета

    Основний таймер безкоштовний. Натисніть кнопку старту з готовими значеннями, щоб почати.

  2. 2

    Складіть програму

    Налаштуйте вправи, раунди та відпочинок і поєднайте їх в одну програму. Тренування з кількох блоків доступні в Pro.

  3. 3

    Старт, пауза та пропуск

    Запускайте, ставте на паузу, продовжуйте та скидайте, переходьте до наступної фази або повертайтеся до попередньої.

  4. 4

    Діліться та ведіть журнал

    Діліться програмою через QR-код або посилання. Можна записувати підходи з вагою, повторами й нотатками, а синхронізація з Apple Health доступна в Pro.

Екрани

Екран таймера у вигляді кільця
Екран таймера у вигляді кільця

Поширені запитання

Застосунок безкоштовний?

Основний таймер безкоштовний. Pro додає необмежену кількість програм, тренування з кількох блоків, Live Activity, власні теми, синхронізацію з Apple Health, голосове керування, нагадування та інше. Pro доступний за підпискою на місяць чи рік або як одноразова довічна ліцензія.

Чи можна користуватися, слухаючи музику?

Так. Звукові сигнали звучать поверх Apple Music, Spotify чи подкастів, не зупиняючи їх.

Чи працює із заблокованим екраном?

Так. Відтворення триває у фоновому режимі із заблокованим екраном.

Які дозволи може запитувати застосунок?

Він може запитати дозвіл, коли ви користуєтеся відповідною функцією. Камера потрібна для сканування QR-кодів спільних програм, Фото (лише додавання) — для збереження QR-коду для обміну, Мікрофон і Розпізнавання мовлення — для голосових команд на кшталт «Старт» і «Пауза», а Apple Health — для збереження та перегляду записів про тренування.

Що зберігається в Apple Health?

Підходи, які ви записуєте з вагою, повторами й нотатками, автоматично синхронізуються з Apple Health. Ця синхронізація доступна в Pro.

Чи можна керувати голосом?

Так. Підтримуються голосові команди «Старт», «Пауза» і «Скинути», а також команди Siri. Голосове керування доступне в Pro.

Чи можна поділитися програмою з кимось?

Так, через QR-код або посилання. Також можна зберігати власні шаблони.

Яка версія iOS потрібна?

iOS 16.0 або новіша.

Нехай сигнали покличуть на наступний раунд.

Завантажити в App Store
MuscleTrainingTimerОтримати