タイマー 筋トレ

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タイマー 筋トレリハビリの専門家が作成-運動・トレーニング・リハビリで活用-

マルチブロックのHIIT・タバタ・サーキットタイマーを作成。音楽を止めず、50種類以上のサウンド、Live Activity、26テーマを搭載。理学療法士が設計。

できること

  1. 01

    ワークアウトビルダー

    複数の種目を1つのルーティンにまとめ、ラウンドやブロック間の休憩も設定 / 21-15-9などのラダー、レップ数ベース・時間ベースのインターバルに対応 / クールダウンや、

  2. 02

    サウンド&ミュージック

    50種類以上の効果音:1秒ごとの刻み音、区切り合図、カウントダウン・終了音 / 音楽に重ねて再生:Apple Music、Spotify、ポッドキャストを止めずに上から流せます / 各サウンドを個別にオン/オフ。

  3. 03

    操作

    開始・一時停止・再開・リセット / 次のフェーズへスキップ、前のフェーズへ戻る / 音声コマンド(「スタート」「一時停止」「リセット」)とSiriショートカット

  4. 04

    自分好みに

    26種類のカラーテーマ、または自分だけのパレットを作成 / リング型・リニア型レイアウト、ソリッド/ガラス背景、余白も調整可能 / Live ActivityとDynamic Islandがロック画面にフェーズと残り時間を表示

  5. 05

    整理&共有

    全文検索、お気に入り、使用回数・作成日・更新日での並び替え / ルーティンをQRコードやリンクで共有、自分のテンプレートとして保存 / 重量・レップ数・メモ付きでセットを記録し、

画面

タイマー 筋トレ 1

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