MuscleTrainingTimeriPhone / iPad · iOS 16.0+
مؤقت فترات لتمارين HIIT وTabata والدوائر التي تبنيها بنفسك. أكثر من 50 تنبيهًا صوتيًا يحدد كل مرحلة دون إيقاف موسيقاك.
امسح الرمز باستخدام iPhone
حدد أوقات العمل والراحة وشغّلها جولة بعد جولة. يمكنك الانتقال إلى المرحلة التالية أو العودة إلى السابقة.
تُدعم السلالم والفترات المبنية على التكرارات أو على الوقت. أضف ملاحظات لكل كتلة للوزن أو المسافة أو التكرارات المستهدفة.
تُشغَّل التنبيهات الصوتية فوق Apple Music وSpotify أو البودكاست دون إيقافها. ويستمر التشغيل مع قفل الشاشة.
تحكّم في المؤقت بالأوامر الصوتية («ابدأ» و«إيقاف مؤقت» و«إعادة ضبط») أو باختصارات Siri. التحكم الصوتي ميزة Pro.
استخدمه للتمارين في النادي وCrossFit واليوغا والدراسة أو التأهيل. القيم المسبقة تتيح لك البدء فورًا.
اجمع عدة تمارين في روتين واحد مع جولات وراحة بين الكتل. وتدعم أيضًا السلالم مثل 21-15-9.
نقرات كل ثانية وإشارات الفترات وتنبيهات العد التنازلي والانتهاء، ويمكن تشغيل كل منها أو إيقافه.
تُشغَّل التنبيهات فوق Apple Music وSpotify أو البودكاست دون إيقافها، حتى مع قفل الشاشة.
يعرض Live Activity وDynamic Island المرحلة الحالية والوقت المتبقي.
اختر سمة أو أنشئ لوحة ألوانك الخاصة، واختر عرضًا دائريًا أو خطيًا.
شارك الروتين برمز QR أو برابط. سجّل المجموعات بالوزن والتكرارات والملاحظات، وزامنها مع Apple Health.
اجمع عدة تمارين في روتين واحد مع جولات وراحة بين الكتل. وتُدعم أيضًا فترات التهدئة والملاحظات لكل كتلة.
اختر من بين أكثر من 50 صوتًا، منها نقرات كل ثانية وإشارات الفترات وتنبيهات العد التنازلي والانتهاء. يمكن تشغيل كل صوت أو إيقافه، ويمكن للتنبيهات المنطوقة أن تعلن «عمل» و«راحة» وغيرهما.
يعرض Live Activity وDynamic Island مرحلتك الحالية والوقت المتبقي على شاشة القفل. Live Activities ميزة Pro.
اختر من 26 سمة لونية أو أنشئ لوحة ألوانك الخاصة. ويمكنك أيضًا التبديل بين العرض الدائري والخطي، وبين الخلفيات الصلبة والزجاجية، وضبط التباعد.
ابحث في النص الكامل لروتيناتك، وضع علامة على المفضلة ورتّبها حسب الاستخدام أو تاريخ الإنشاء أو التحديث. شارك الروتين برمز QR أو برابط، وسجّل المجموعات بالوزن والتكرارات والملاحظات لتتزامن مع Apple Health.
المؤقت الأساسي مجاني. اضغط زر البدء بالقيم المسبقة لتبدأ.
اضبط التمارين والجولات والراحة، ثم اجمعها في روتين واحد. التمارين متعددة الكتل ميزة Pro.
ابدأ وأوقف مؤقتًا واستأنف وأعد الضبط، أو انتقل إلى المرحلة التالية أو ارجع إلى السابقة.
شارك الروتين برمز QR أو برابط. يمكنك تسجيل المجموعات بالوزن والتكرارات والملاحظات، والمزامنة مع Apple Health ميزة Pro.
المؤقت الأساسي مجاني. تضيف Pro قوائم غير محدودة وتمارين متعددة الكتل وLive Activities وسمات مخصصة ومزامنة Apple Health والتحكم الصوتي والتذكيرات وغيرها. تتوفر Pro شهريًا أو سنويًا أو كترخيص دائم لمرة واحدة.
نعم. تُشغَّل التنبيهات الصوتية فوق Apple Music وSpotify أو البودكاست دون إيقافها.
نعم. يستمر التشغيل في الخلفية مع قفل الشاشة.
قد يطلب إذنًا عند استخدام ميزة مرتبطة. تُستخدم الكاميرا لمسح رموز QR لقوائم التمارين المشاركة، والصور (إضافة فقط) لحفظ رمز QR للمشاركة، والميكروفون والتعرف على الكلام للأوامر الصوتية مثل «ابدأ» و«إيقاف مؤقت»، وApple Health لحفظ سجلات تمارينك وعرضها.
تتم مزامنة المجموعات التي تسجّلها بالوزن والتكرارات والملاحظات مع Apple Health تلقائيًا. هذه المزامنة ميزة Pro.
نعم. يدعم الأوامر الصوتية «ابدأ» و«إيقاف مؤقت» و«إعادة ضبط»، إضافة إلى اختصارات Siri. التحكم الصوتي ميزة Pro.
نعم، برمز QR أو برابط. ويمكنك أيضًا حفظ قوالبك الخاصة.
iOS 16.0 أو أحدث.
MuscleTrainingTimerاحصل عليه