MuscleTrainingTimer

iPhone / iPad · iOS 16.0+

A zene szól tovább.A jelzések adják a tempót.

Intervallumidőzítő HIIT-hez, Tabatához és saját összeállítású köredzésekhez. Több mint 50 hangjelzés jelzi az egyes szakaszokat, a zenéd megállítása nélkül.

Letöltés az App Store-bólIngyenes (alkalmazáson belüli vásárlásokkal)

Szkenneld be az iPhone-oddal

MuscleTrainingTimer

Mikor segít

Mire jó

  1. 01

    Állítsd össze a saját programod

    Fűzz össze több gyakorlatot egy programmá, körökkel és pihenővel a blokkok között. A 21-15-9 típusú létrák is működnek.

  2. 02

    50+ hangjelzés

    Másodpercenkénti kattanás, intervallumjelzések, visszaszámlálás és záró jelzések, mindegyik külön ki- és bekapcsolható.

  3. 03

    A zenéd fölött szól

    A jelzések az Apple Music, a Spotify vagy a podcastok fölött szólnak, megállítás nélkül, zárolt képernyőnél is.

  4. 04

    Hátralévő idő a zárolt képernyőn

    A Live Activity és a Dynamic Island mutatja az aktuális szakaszt és a hátralévő időt.

  5. 05

    26 színtéma

    Válassz témát vagy készíts saját palettát, és válaszd a gyűrűs vagy a lineáris elrendezést.

  6. 06

    Megosztás és naplózás

    Oszd meg a programokat QR-kóddal vagy linkkel. Naplózd a szetteket súllyal, ismétlésszámmal és jegyzettel, és szinkronizáld őket az Apple Egészséggel.

Részletesen

01

Egy program több gyakorlatból

Fűzz össze több gyakorlatot egyetlen programmá, körökkel és pihenővel a blokkok között. A levezetés és a blokkonkénti jegyzetek is támogatottak.

  • Pihenő a körök és blokkok között
  • Létrák, ismétlés- és időalapú intervallumok
  • Kész előbeállítások
02

Tartsd a tempót 50+ hangjelzéssel

Válassz több mint 50 hang közül, köztük másodpercenkénti kattanás, intervallumjelzések, visszaszámlálás és záró jelzések. Minden hang külön ki- és bekapcsolható, a beszélt jelzések pedig bemondhatják, hogy "Work", "Rest" és így tovább.

  • A zenéd fölött szól
  • Zárolt képernyőnél is szól
  • Haptikus visszajelzés
03

Szakasz és idő a zárolt képernyőn

A Live Activity és a Dynamic Island a zárolt képernyőn mutatja az aktuális szakaszt és a hátralévő időt. A Live Activities Pro funkció.

  • Live Activity
  • Dynamic Island
04

Alakítsd a saját ízlésedre

Válassz a 26 színtéma közül, vagy készíts saját palettát. Váltogathatsz a gyűrűs és a lineáris elrendezés, a tömör és az üveghatású háttér között, és a térközöket is állíthatod.

  • 26 színtéma
  • Egyéni paletta
  • Gyűrűs vagy lineáris elrendezés
05

Keresd, oszd meg és naplózd a programjaid

Keress a programjaid teljes szövegében, jelöld meg a kedvenceket, és rendezd őket használat, létrehozás vagy módosítás dátuma szerint. Oszd meg a programot QR-kóddal vagy linkkel, és naplózd a szetteket súllyal, ismétlésszámmal és jegyzettel, amelyek szinkronizálódnak az Apple Egészséggel.

  • Megosztás QR-kóddal vagy linkkel
  • Saját sablonok mentése
  • Emlékeztetők a választott napokon és időpontokban

Hogyan működik

  1. 1

    Kezdj egy előbeállítással

    Az alap időzítő ingyenes. Koppints az indítógombra az előre beállított értékekkel, és már megy is.

  2. 2

    Állíts össze egy programot

    Add meg a gyakorlatokat, köröket és pihenőt, majd fűzd őket egy programmá. A több blokkos edzések Pro funkciók.

  3. 3

    Indítás, szünet és ugrás

    Indíts, szüneteltess, folytass és állítsd vissza, vagy ugorj a következő szakaszra, illetve lépj vissza az előzőre.

  4. 4

    Megosztás és naplózás

    Oszd meg a programot QR-kóddal vagy linkkel. Naplózhatod a szetteket súllyal, ismétlésszámmal és jegyzettel, az Apple Egészség-szinkron pedig Pro funkció.

Képernyők

A gyűrű stílusú időzítő képernyő
A gyűrű stílusú időzítő képernyő

GYIK

Ingyenes az alkalmazás?

Az alap időzítő ingyenes. A Pro korlátlan menüket, több blokkos edzéseket, Live Activities funkciót, egyéni témákat, Apple Egészség-szinkront, hangvezérlést, emlékeztetőket és egyebeket ad. A Pro havi, éves vagy egyszeri, élethosszig tartó licencként érhető el.

Használhatom zenehallgatás közben?

Igen. A hangjelzések az Apple Music, a Spotify vagy a podcastok fölött szólnak, megállítás nélkül.

Zárolt képernyőnél is tovább szól?

Igen. A lejátszás a háttérben, zárolt képernyőnél is folytatódik.

Milyen engedélyeket kérhet az alkalmazás?

Engedélyt kérhet, amikor egy kapcsolódó funkciót használsz. A Kamera a megosztott edzésmenük QR-kódjainak beolvasásához kell, a Fotók (csak hozzáadás) a megosztási QR-kód mentéséhez, a Mikrofon és a Beszédfelismerés a Start és Pause típusú hangparancsokhoz, az Apple Egészség pedig az edzésnaplóid mentéséhez és megtekintéséhez.

Mi kerül az Apple Egészségbe?

A súllyal, ismétlésszámmal és jegyzettel naplózott szettek automatikusan szinkronizálódnak az Apple Egészséggel. Ez a szinkron Pro funkció.

Vezérelhetem hanggal?

Igen. Támogatja a "Start", "Pause" és "Reset" hangparancsokat, valamint a Siri-parancsikonokat. A hangvezérlés Pro funkció.

Megoszthatok programot valakivel?

Igen, QR-kóddal vagy linkkel. Saját sablonokat is mentheted.

Melyik iOS-verzió szükséges hozzá?

iOS 16.0 vagy újabb.

A jelzések hívják a következő kört.

Letöltés az App Store-ból
MuscleTrainingTimerLetöltés