MuscleTrainingTimeriPhone / iPad · iOS 16.0+
Ένα χρονόμετρο διαστημάτων για HIIT, Tabata και προπονήσεις κυκλώματος που φτιάχνετε εσείς. Πάνω από 50 ηχητικά σήματα σηματοδοτούν κάθε φάση χωρίς να σταματούν τη μουσική σας.
Σαρώστε με το iPhone σας
Ορίστε χρόνους δουλειάς και ξεκούρασης και εκτελέστε τους γύρο με γύρο. Μπορείτε να προχωρήσετε στην επόμενη φάση ή να γυρίσετε στην προηγούμενη.
Υποστηρίζονται σκάλες, διαστήματα βάσει επαναλήψεων και διαστήματα βάσει χρόνου. Προσθέστε σημειώσεις ανά μπλοκ για βάρος, απόσταση ή επαναλήψεις-στόχο.
Τα ηχητικά σήματα ακούγονται πάνω από το Apple Music, το Spotify ή τα podcast χωρίς να τα σταματούν. Η αναπαραγωγή συνεχίζεται με κλειδωμένη οθόνη.
Ελέγξτε το χρονόμετρο με φωνητικές εντολές («Έναρξη», «Παύση», «Επαναφορά») ή με συντομεύσεις Siri. Ο φωνητικός έλεγχος είναι λειτουργία Pro.
Χρησιμοποιήστε το για γυμναστήριο, CrossFit, γιόγκα, διάβασμα ή αποκατάσταση. Οι προεπιλεγμένες τιμές σας επιτρέπουν να ξεκινήσετε αμέσως.
Συνδυάστε πολλές ασκήσεις σε μία ρουτίνα, με γύρους και ξεκούραση ανάμεσα στα μπλοκ. Υποστηρίζονται και σκάλες όπως 21-15-9.
Χτύπος ανά δευτερόλεπτο, σήματα διαστημάτων, αντίστροφη μέτρηση και σήματα λήξης, καθένα με δυνατότητα ενεργοποίησης ή απενεργοποίησης.
Τα σήματα ακούγονται πάνω από το Apple Music, το Spotify ή τα podcast χωρίς να τα σταματούν, ακόμη και με κλειδωμένη οθόνη.
Το Live Activity και το Dynamic Island δείχνουν την τρέχουσα φάση και τον χρόνο που απομένει.
Επιλέξτε θέμα ή φτιάξτε τη δική σας παλέτα και διαλέξτε κυκλική ή γραμμική διάταξη.
Μοιραστείτε ρουτίνες με κωδικό QR ή σύνδεσμο. Καταγράψτε σετ με βάρος, επαναλήψεις και σημειώσεις και συγχρονίστε τα με το Apple Health.
Συνδυάστε πολλές ασκήσεις σε μία ρουτίνα, με γύρους και ξεκούραση ανάμεσα στα μπλοκ. Υποστηρίζονται επίσης περίοδοι χαλάρωσης (cooldown) και σημειώσεις ανά μπλοκ.
Διαλέξτε από περισσότερους από 50 ήχους, όπως χτύπος ανά δευτερόλεπτο, σήματα διαστημάτων, αντίστροφη μέτρηση και σήματα λήξης. Κάθε ήχος μπορεί να ενεργοποιηθεί ή να απενεργοποιηθεί, και τα προφορικά σήματα μπορούν να ανακοινώνουν «Δουλειά», «Ξεκούραση» και άλλα.
Το Live Activity και το Dynamic Island δείχνουν την τρέχουσα φάση και τον χρόνο που απομένει στην οθόνη κλειδώματος. Τα Live Activities είναι λειτουργία Pro.
Διαλέξτε ανάμεσα σε 26 χρωματικά θέματα ή φτιάξτε τη δική σας παλέτα. Μπορείτε επίσης να αλλάξετε ανάμεσα σε κυκλική και γραμμική διάταξη, συμπαγές ή γυάλινο φόντο, και να ρυθμίσετε τα διαστήματα.
Αναζητήστε στο πλήρες κείμενο των ρουτινών σας, σημειώστε αγαπημένα και ταξινομήστε κατά χρήση, ημερομηνία δημιουργίας ή ενημέρωσης. Μοιραστείτε μια ρουτίνα με κωδικό QR ή σύνδεσμο και καταγράψτε σετ με βάρος, επαναλήψεις και σημειώσεις που συγχρονίζονται με το Apple Health.
Το βασικό χρονόμετρο είναι δωρεάν. Πατήστε το κουμπί έναρξης με τις προεπιλεγμένες τιμές για να ξεκινήσετε.
Ορίστε ασκήσεις, γύρους και ξεκούραση και συνδυάστε τα σε μία ρουτίνα. Οι προπονήσεις με πολλά μπλοκ είναι λειτουργία Pro.
Ξεκινήστε, κάντε παύση, συνεχίστε και επαναφέρετε, ή προχωρήστε στην επόμενη φάση και γυρίστε στην προηγούμενη.
Μοιραστείτε μια ρουτίνα με κωδικό QR ή σύνδεσμο. Μπορείτε να καταγράφετε σετ με βάρος, επαναλήψεις και σημειώσεις, ενώ ο συγχρονισμός με το Apple Health είναι λειτουργία Pro.
Το βασικό χρονόμετρο είναι δωρεάν. Το Pro προσθέτει απεριόριστα μενού, προπονήσεις με πολλά μπλοκ, Live Activities, προσαρμοσμένα θέματα, συγχρονισμό με το Apple Health, φωνητικό έλεγχο, υπενθυμίσεις και άλλα. Το Pro διατίθεται μηνιαία, ετήσια ή ως εφάπαξ άδεια διαρκείας.
Ναι. Τα ηχητικά σήματα ακούγονται πάνω από το Apple Music, το Spotify ή τα podcast χωρίς να τα σταματούν.
Ναι. Η αναπαραγωγή συνεχίζεται στο παρασκήνιο με κλειδωμένη οθόνη.
Μπορεί να ζητήσει άδεια όταν χρησιμοποιείτε μια σχετική λειτουργία. Η κάμερα χρησιμοποιείται για σάρωση κωδικών QR κοινόχρηστων μενού προπόνησης, οι Φωτογραφίες (μόνο προσθήκη) για αποθήκευση κωδικού QR κοινοποίησης, το μικρόφωνο και η αναγνώριση ομιλίας για φωνητικές εντολές όπως «Έναρξη» και «Παύση», και το Apple Health για αποθήκευση και προβολή των καταγραφών προπόνησής σας.
Τα σετ που καταγράφετε με βάρος, επαναλήψεις και σημειώσεις συγχρονίζονται αυτόματα με το Apple Health. Αυτός ο συγχρονισμός είναι λειτουργία Pro.
Ναι. Υποστηρίζει τις φωνητικές εντολές «Έναρξη», «Παύση» και «Επαναφορά», καθώς και συντομεύσεις Siri. Ο φωνητικός έλεγχος είναι λειτουργία Pro.
Ναι, με κωδικό QR ή σύνδεσμο. Μπορείτε επίσης να αποθηκεύσετε δικά σας πρότυπα.
iOS 16.0 ή νεότερη.
MuscleTrainingTimerΛήψη