MuscleTrainingTimer

iPhone / iPad · iOS 16.0+

Musiikki jatkuu.Äänet pitävät tahdin.

Intervallajastin HIIT-, Tabata- ja kiertoharjoituksiin, jotka rakennat itse. Yli 50 äänimerkkiä merkitsee jokaisen vaiheen pysäyttämättä musiikkiasi.

Lataa App StorestaIlmainen (sisältää sovelluksen sisäisiä ostoja)

Skannaa iPhonella

MuscleTrainingTimer

Milloin siitä on apua

Mitä se tekee

  1. 01

    Rakenna oma rutiini

    Yhdistä useita liikkeitä yhdeksi rutiiniksi kierroksineen ja lepoineen lohkojen välillä. Myös tikapuut, kuten 21-15-9, toimivat.

  2. 02

    Yli 50 äänimerkkiä

    Sekuntitiksutus, intervallimerkit, lähtölaskenta ja lopetusäänet, jotka voi kukin kytkeä päälle tai pois.

  3. 03

    Soi musiikin päällä

    Äänet kuuluvat Apple Musicin, Spotifyn tai podcastien päällä pysäyttämättä niitä, myös näytön ollessa lukittuna.

  4. 04

    Jäljellä oleva aika lukitusnäytöllä

    Live Activity ja Dynamic Island näyttävät nykyisen vaiheen ja jäljellä olevan ajan.

  5. 05

    26 väriteemaa

    Valitse teema tai tee oma paletti, ja valitse rengas- tai lineaarinen asettelu.

  6. 06

    Jaa ja kirjaa

    Jaa rutiineja QR-koodilla tai linkillä. Kirjaa sarjat painon, toistojen ja muistiinpanojen kanssa ja synkronoi ne Apple Healthiin.

Tarkemmin

01

Yksi rutiini useista liikkeistä

Yhdistä useita liikkeitä yhdeksi rutiiniksi kierroksineen ja lepoineen lohkojen välillä. Myös jäähdyttelyjaksot ja lohkokohtaiset muistiinpanot ovat tuettuja.

  • Lepo kierrosten ja lohkojen välillä
  • Tikapuut sekä toisto- ja aikaperusteiset intervallit
  • Valmiit esiasetukset
02

Pidä tahti yli 50 äänimerkillä

Valitse yli 50 äänen joukosta, mukaan lukien sekuntitiksutus, intervallimerkit, lähtölaskenta ja lopetusäänet. Jokaisen äänen voi kytkeä päälle tai pois, ja puhutut kehotteet voivat kuuluttaa ”Työ”, ”Lepo” ja muuta.

  • Soi musiikin päällä
  • Jatkuu näytön ollessa lukittuna
  • Haptinen palaute
03

Vaihe ja aika lukitusnäytöllä

Live Activity ja Dynamic Island näyttävät nykyisen vaiheen ja jäljellä olevan ajan lukitusnäytöllä. Live Activities on Pro-ominaisuus.

  • Live Activity
  • Dynamic Island
04

Tee siitä oman näköinen

Valitse 26 väriteeman joukosta tai tee oma paletti. Voit myös vaihtaa rengas- ja lineaarisen asettelun, yksivärisen ja lasitaustan välillä sekä säätää välejä.

  • 26 väriteemaa
  • Oma paletti
  • Rengas- tai lineaarinen asettelu
05

Löydä, jaa ja kirjaa rutiinisi

Hae rutiinien koko tekstistä, merkitse suosikkeja ja lajittele käytön, luontipäivän tai päivityspäivän mukaan. Jaa rutiini QR-koodilla tai linkillä ja kirjaa sarjat painon, toistojen ja muistiinpanojen kanssa, jotka synkronoituvat Apple Healthiin.

  • Jako QR-koodilla tai linkillä
  • Tallenna omat mallipohjat
  • Muistutukset valitsemanasi päivinä ja aikoina

Näin se toimii

  1. 1

    Aloita esiasetuksella

    Perusajastin on ilmainen. Aloita napauttamalla aloituspainiketta esiasetetuilla arvoilla.

  2. 2

    Rakenna rutiini

    Aseta liikkeet, kierrokset ja lepo ja yhdistä ne yhdeksi rutiiniksi. Monilohkoiset treenit ovat Pro-ominaisuus.

  3. 3

    Käytä aloituksella, tauolla ja ohituksella

    Aloita, keskeytä, jatka ja nollaa tai hyppää seuraavaan vaiheeseen ja palaa edelliseen.

  4. 4

    Jaa ja kirjaa

    Jaa rutiini QR-koodilla tai linkillä. Voit kirjata sarjat painon, toistojen ja muistiinpanojen kanssa, ja synkronointi Apple Healthiin on Pro-ominaisuus.

Näkymät

Ajastinnäyttö rengastyylillä
Ajastinnäyttö rengastyylillä

Usein kysyttyä

Onko sovellus ilmainen?

Perusajastin on ilmainen. Pro lisää rajattomat valikot, monilohkoiset treenit, Live Activities -toiminnot, omat teemat, Apple Health -synkronoinnin, äänenohjauksen, muistutukset ja muuta. Pro on saatavilla kuukausi- tai vuosimaksulla tai kertamaksuisena elinikäisenä lisenssinä.

Voinko käyttää sitä musiikkia kuunnellessa?

Kyllä. Äänimerkit kuuluvat Apple Musicin, Spotifyn tai podcastien päällä pysäyttämättä niitä.

Jatkuuko se, kun näyttö on lukittu?

Kyllä. Toisto jatkuu taustalla näytön ollessa lukittuna.

Mitä lupia sovellus voi pyytää?

Se voi pyytää lupaa, kun käytät siihen liittyvää toimintoa. Kameraa käytetään jaettujen treenivalikkojen QR-koodien skannaamiseen, Kuvia (vain lisäys) jakamisen QR-koodin tallentamiseen, mikrofonia ja puheentunnistusta äänikomentoihin kuten ”Aloita” ja ”Tauko” sekä Apple Healthia treenitietojesi tallentamiseen ja katseluun.

Mitä Apple Healthiin tallennetaan?

Painon, toistojen ja muistiinpanojen kanssa kirjaamasi sarjat synkronoidaan automaattisesti Apple Healthiin. Tämä synkronointi on Pro-ominaisuus.

Voinko ohjata sitä äänellä?

Kyllä. Se tukee äänikomentoja ”Aloita”, ”Tauko” ja ”Nollaa” sekä Siri-oikoteitä. Äänenohjaus on Pro-ominaisuus.

Voinko jakaa rutiinin toiselle?

Kyllä, QR-koodilla tai linkillä. Voit myös tallentaa omia mallipohjia.

Mitä iOS-versiota se vaatii?

iOS 16.0 tai uudempi.

Anna äänten kutsua seuraava kierros.

Lataa App Storesta
MuscleTrainingTimerHanki